Médecine Chinoise
5 décembre 2024
Fleur : Informations Cancer
20 décembre 2024❣️ E.F.T❣️
« Se libérer de ses émotions négatives pour vivre en harmonie, de se projeter sereinement dans l’avenir et de se recentrer sur soi et ses priorités. »
EFT (Emotional Freedom Technique) :
L’E.F.T est une pratique psychocorporelle qui va permettre par des tapotements, sur 13
points énergétiques seulement désamorcer les émotions négatives liées à des traumatismes passés ou actuel, à commencer par celui causé par l’annonce du diagnostic de la maladie par exemple mais aussi ceux qui ont contribué à construire nos croyances négatives sur nous-même ou sur la vie.
Cette approche peut aider à :
Mieux vivre l’annonce du diagnostic.
Retrouver un équilibre émotionnel face aux épreuves de la maladie.
Prévenir l’accumulation des émotions négatives qui peuvent peser sur le quotidien.
En résumé, l’EFT offre un espace de libération, d’expression de soi et de sérénité pour
mieux gérer les défis émotionnels.
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