Marc de café : pour prendre soin de votre peau !

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  • Vous n’osez pas appliquer sur votre peau des produits cosmétiques classiques ?
  • Vous avez peur d’irriter votre peau fragile avec les gommages ?
  • Vous voulez faire des économies ?
  • Votre peau est malmenée par les traitements de chimiothérapies ?
  • Voici la solution, avec le MARC DE CAFE 😊
  • ATTENTION !!!!
  • La régularité des gommages, même naturels, ne doit pas dépasser une fois par semaine.
  • Pour une efficacité optimum et une protection de votre épiderme, n’oubliez jamais d’hydrater votre peau après un gommage !!
  • Eviter les zones fragiles comme le contour des yeux, la poitrine…
  • Doser le marc de café comme vous le souhaitez, un peu plus sur les zones à peau épaisse, un peu moins sur les zones à peau fine 😉
  • Faites de légers mouvements circulaires

1. Gommage simple (et rapide !) Corps et Visage :

Vous n’avez pas trop de temps ? Juste celui d’une douche. Pas de problème, vous pouvez procéder à un gommage simple, rapide sous votre douche (1 à 2 fois par semaine maxi)

Mélangez simplement :

1 noisette de marc de café dans le creux de la main
Votre gel douche habituel

  • Appliquez sur l’ensemble du visage et du corps en gommant légèrement.
  • Vous insisterez plus sur les zones non-fragiles (jambes, bras, dos…), et plus légèrement sur les zones sensibles (visage, poitrine…)
  • La quantité de marc de café dépend des zones à gommer (+ de marc pour les zones non-sensibles et – sur les zones fragiles).
  • Rincer à l’eau claire
  • Appliquez un produit hydratant à la sortie de la douche (crème, Aloe Vera, huile de coco…)

2. Masque Visage « bonne mine » (et anti-âge) :

Vous avez le teint terne, fatigué ? Ou vous souhaitez simplement faire un gommage doux ?

Mélangez simplement :

1 c. à s. de marc de café
Un blanc d’œuf
1 c. à c. de miel

  • Appliquez sur le visage et le cou pendant 10 minutes puis rincez à l’eau claire. Peau repulpée et effet anti-âge garantis !
  • Appliquez un produit hydratant (crème, Aloe Vera, huile de coco…)

3. Le marc de café : intraitable avec les cernes

Dans un bol, mélangez :

1 c. à c. de marc de café
1 c. à c. de yaourt ou fromage blanc
5 gouttes de citron

  • Placez votre préparation 1 ou 2h au réfrigérateur puis appliquez ce masque 1 fois par semaine sur les cernes. Laissez ensuite agir 15 min, et rincez enfin avec un coton humide.
  • Appliquez un produit hydratant, spécifique ou non contour des yeux (crème, Aloe Vera, huile de coco…)

5. Gommage pour le corps :

Dans un bol, mélangez :

2 à 3 c. à s. de marc de café
2 à 3 c. à s. d’huile végétale au choix (olive, amande douce, noisette, coco…)

  • Appliquez sur votre corps puis massez délicatement en insistant sur les coudes, genoux et talons. Rincez enfin à l’eau claire. Un soin à renouveler une fois par semaine au maximum.
  • Appliquez un produit hydratant (crème, Aloe Vera, huile de coco…)

6. Pour nettoyer vos mains

Si vos mains sont tachées après une séance de jardinage ou sentent fort à cause de certains aliments, vous pouvez les nettoyer à l’aide du marc de café !

  • Prenez-en 1 c. à s. marc de café et frottez vos mains avec avant de les rincer à l’eau claire.
  • Appliquez un produit hydratant « spécifique mains »

7. Pour prendre soin de vos mains asséchées par les traitements

Si vos mains sont très sèches, malmenées par les traitements de Taxanes ou si vous avez déclenché le Syndrome Mains / Pieds

  • Prenez-en 1 c. à s. de marc de café et frottez vos mains avec, délicatement, avant de les rincer à l’eau claire.
  • Appliquez un produit hydratant « spécifique mains » ou mieux encore, sous forme de masque en épaisse couche à laisser poser 10mn (crème, huile de coco, beurre de karité…)

8. Soin Visage 2en1 : gommage et masque hydratant

1 c. à s. de marc de café
1 c. à s. d’huile végétale au choix (olive, amande douce, noisette, coco…)

  • Appliquez sur peau humide puis massez très légèrement pendant 1 min. Laissez ensuite poser 10 min et rincez pour finir à l’eau claire. Peau douce, souple et réhydratée assurée !
  • Appliquez un produit hydratant (crème, aloe Vera, huile de coco…)

9. Soin Cuir Chevelu 2en1 : gommage et masque hydratant – Si vous n’avez plus vos cheveux !

1 c. à s. de marc de café
1 c. à s. d’huile végétale au choix (olive, amande douce, noisette, coco…)

  • Appliquez sur peau humide puis massez très légèrement pendant 1 min. Laissez ensuite poser 10 min et rincez pour finir à l’eau claire. Peau douce, souple et réhydratée assurée !
  • Appliquez un produit hydratant (crème, aloe Vera, huile de coco…)

10. Après shampoing adoucissant- Si vous avez encore vos cheveux !

Pour raviver notamment des cheveux secs et sans vie, appliquez directement un peu de marc de café sur votre chevelure après votre shampoing.

  • Massez délicatement et rincez abondamment. Vos cheveux retrouveront alors instantanément brillance et douceur. A renouveler une fois par semaine.

A vos marques, prêt.e.s, partez !

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