Médecines complémentaires et alternatives : prochaines cibles des « autorités » ? – Actualités du SML
25 février 2020Coronavirus: les conseils de la Ligue contre le cancer
22 mai 2020☕❣️ Marc de café : pour prendre soin de votre peau !❣️☕
- Vous n’osez pas appliquer sur votre peau des produits cosmétiques classiques ?
- Vous avez peur d’irriter votre peau fragile avec les gommages ?
- Vous voulez faire des économies ?
- Votre peau est malmenée par les traitements de chimiothérapies ?
- Voici la solution, avec le MARC DE CAFE 😊
ATTENTION !!!!
- La régularité des gommages, même naturels, ne doit pas dépasser une fois par semaine.
- Pour une efficacité optimum et une protection de votre épiderme, n’oubliez jamais d’hydrater votre peau après un gommage !!
- Eviter les zones fragiles comme le contour des yeux, la poitrine…
- Doser le marc de café comme vous le souhaitez, un peu plus sur les zones à peau épaisse, un peu moins sur les zones à peau fine 😉
- Faites de légers mouvements circulaires
1. Gommage simple (et rapide !) Corps et Visage :
Vous n’avez pas trop de temps ? Juste celui d’une douche. Pas de problème, vous pouvez procéder à un gommage simple, rapide sous votre douche (1 à 2 fois par semaine maxi)
Mélangez simplement :
1 noisette de marc de café dans le creux de la main
Votre gel douche habituel 🤩
- Appliquez sur l’ensemble du visage et du corps en gommant légèrement.
- Vous insisterez plus sur les zones non-fragiles (jambes, bras, dos…), et plus légèrement sur les zones sensibles (visage, poitrine…)
- La quantité de marc de café dépend des zones à gommer (+ de marc pour les zones non-sensibles et – sur les zones fragiles).
- Rincer à l’eau claire
- Appliquez un produit hydratant à la sortie de la douche (crème, Aloe Vera, huile de coco…)
2. Masque Visage « bonne mine » (et anti-âge) :
Vous avez le teint terne, fatigué ? Ou vous souhaitez simplement faire un gommage doux ? 😇🙏
Mélangez simplement :
1 c. à s. de marc de café
Un blanc d’œuf
1 c. à c. de miel
- Appliquez sur le visage et le cou pendant 10 minutes puis rincez à l’eau claire. Peau repulpée et effet anti-âge garantis !
- Appliquez un produit hydratant (crème, Aloe Vera, huile de coco…)
3. Le marc de café : intraitable avec les cernes
Dans un bol, mélangez :
1 c. à c. de marc de café
1 c. à c. de yaourt ou fromage blanc
5 gouttes de citron 🤗
- Placez votre préparation 1 ou 2h au réfrigérateur puis appliquez ce masque 1 fois par semaine sur les cernes. Laissez ensuite agir 15 min, et rincez enfin avec un coton humide.
- Appliquez un produit hydratant, spécifique ou non contour des yeux (crème, Aloe Vera, huile de coco…)
5. Gommage pour le corps :
Dans un bol, mélangez :
2 à 3 c. à s. de marc de café
2 à 3 c. à s. d’huile végétale au choix (olive, amande douce, noisette, coco…) 😊🥥
- Appliquez sur votre corps puis massez délicatement en insistant sur les coudes, genoux et talons. Rincez enfin à l’eau claire. Un soin à renouveler une fois par semaine au maximum.
- Appliquez un produit hydratant (crème, Aloe Vera, huile de coco…)
6. Pour nettoyer vos mains
Si vos mains sont tachées après une séance de jardinage ou sentent fort à cause de certains aliments, vous pouvez les nettoyer à l’aide du marc de café ! 🤗❣️
- Prenez-en 1 c. à s. marc de café et frottez vos mains avec avant de les rincer à l’eau claire.
- Appliquez un produit hydratant « spécifique mains »
7. Pour prendre soin de vos mains asséchées par les traitements
Si vos mains sont très sèches, malmenées par les traitements de Taxanes ou si vous avez déclenché le Syndrome Mains / Pieds 🤍☕
- Prenez-en 1 c. à s. de marc de café et frottez vos mains avec, délicatement, avant de les rincer à l’eau claire.
- Appliquez un produit hydratant « spécifique mains » ou mieux encore, sous forme de masque en épaisse couche à laisser poser 10mn (crème, huile de coco, beurre de karité…)
8. Soin Visage 2 en 1 : gommage et masque hydratant
1 c. à s. de marc de café
1 c. à s. d’huile végétale au choix (olive, amande douce, noisette, coco…)
- Appliquez sur peau humide puis massez très légèrement pendant 1 min. Laissez ensuite poser 10 min et rincez pour finir à l’eau claire. Peau douce, souple et réhydratée assurée !
- Appliquez un produit hydratant (crème, aloe Vera, huile de coco…)
9. Soin Cuir Chevelu 2 en 1 : gommage et masque hydratant – Si vous n’avez plus vos cheveux !
1 c. à s. de marc de café
1 c. à s. d’huile végétale au choix (olive, amande douce, noisette, coco…) 💆♀️🤍
- Appliquez sur peau humide puis massez très légèrement pendant 1 min. Laissez ensuite poser 10 min et rincez pour finir à l’eau claire. Peau douce, souple et réhydratée assurée !
- Appliquez un produit hydratant (crème, aloe Vera, huile de coco…)
10. Après shampoing adoucissant- Si vous avez encore vos cheveux !
Pour raviver notamment des cheveux secs et sans vie, appliquez directement un peu de marc de café sur votre chevelure après votre shampoing.❣️
- Massez délicatement et rincez abondamment. Vos cheveux retrouveront alors instantanément brillance et douceur. A renouveler une fois par semaine.
A vos marques, prêt.e.s, partez !
❣️ Pour plus de renseignements n’hésitez pas à nous contacter ❣️
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