🌅 Évasion Bien-Être à la Voile – Un voyage intérieur en mer avec la SOA

En décembre, la SOA – Soins d’Onco Accompagnement vous invite à larguer les amarres pour une expérience sensorielle unique : l’« Évasion Bien-Être à la Voile ».
Une parenthèse de douceur, au lever ou au coucher du soleil, pour se reconnecter à soi et à la mer.

🗓 Dates : Jeudi 4 et 18 décembre 2024
⏰ Horaires :
📍 Lieu : Saint Cyprien

Test concluant à la SOA

⚓ Une expérience apaisante et régénérante

Mettre les voiles, c’est plus qu’un simple voyage — c’est une rencontre entre le vent, les vagues et votre respiration.
Pendant 2h30, partez pour un moment hors du temps, en pleine mer, et laissez-vous porter par une méditation guidée de pleine conscience, suivie d’un soin bien-être des mains (gommage doux et massage hydratant).

Que vous participiez à la navigation ou que vous préfériez simplement admirer l’horizon, cette escapade est conçue pour apporter calme, confiance et harmonie intérieure.

👥 Les intervenants

Cyrielle Bourrel, accompagnatrice parentale et périnatale, vous guidera dans les moments de détente grâce à ses pratiques de massages, sophrologie et méditation.

Julien Bouzan, skipper expérimenté depuis plus de 20 ans, formateur en navigation et gérant d’Esprit Voile 66 à Saint-Cyprien. Il partagera sa passion et vous initiera aux bases de la voile pour une traversée en toute sécurité.

🕊️ Une escapade au service du bien-être

Cette évasion à la voile est pensée comme une bulle de ressourcement, une manière douce de rompre avec le quotidien et d’offrir à chacun un temps de respiration, en lien avec les éléments.
L’expérience n’est possible que si les conditions météo sont favorables à une navigation sur mer calme — pour garantir confort et sécurité à tous les participants.

📅 Programme :

• Accueil autour d’une boisson chaude à bord
• Navigation en mer (initiation possible)
• Méditation guidée de pleine conscience
• Soin bien-être des mains : gommage + massage hydratant
• Retour au port dans la sérénité

📋 Pour vous inscrire :

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