Ateliers théâtre – Avec Morgan professeur de théâtre, artiste, musicien et comédien
1 janvier 2026
Atelier Chant
2 janvier 2026
🎉🎗️ Séjour avec la SOA 🎗️🎉
🌿 Séjour solidaire bien-être à Roquefeuil :
Dates : Jeudi 4 et vendredi 5 Juin 2026
📍 Lieu : Gîte Ô Rendez-Vous, Roquefeuil (11340)
En juin 2026, nous réitérons notre séjour détente et vous invitons à une parenthèse bien-être dans un cadre naturel et apaisant à Roquefeuil, dans l’Aude. Grâce à notre partenariat avec le gîte Ô Rendez-Vous, nous avons imaginé un séjour dédié au ressourcement, à la convivialité et au mieux-être.
🏡 Un cadre idéal pour se ressourcer
Situé en pleine nature, Ô Rendez-Vous offre un espace chaleureux et accueillant avec plusieurs possibilités de logements (selon le nombre de personnes accueillies) :
✔ Gîte « L’Enclos » : pour 2 adultes et 2 enfants ;
✔ Dortoir « Les Troubadours » : Jusqu’à 6 personnes ;
✔ Hébergement insolite « Tipi Les Pommiers » : Jusqu’à 4 personnes.
✔ Prestations repas, pique-niques & activités extérieures
✨Le séjour avec la SOA deux jours de détente et de prise de soin✨
🌿 Un séjour bien-être au cœur de la nature de Roquefeuil :
✨ Marie-Laure et Davis nous ouvre la porte de leur espace bienveillant et de leur solidarité en nous offrant le logement et nous facturant uniquement les matières premières pour les repas ✨
Un programme bien être pensé pour vous
🌸 Jeudi 4 juin
10h — Arrivée & installation
Accueil au gîte, installation dans les chambres et découverte des lieux dans une ambiance douce et conviviale.
🔮 Tirage d’Oracle avec Cyrielle
Un premier temps de connexion à soi à travers un tirage oracle guidé par Cyrielle.
12h — Repas du midi au gîte
Moment de partage et de convivialité autour du repas.
🌿 Après-midi
Au programme selon les envies de chacun(e) :
- Petite balade au village
- Soins et accompagnements avec Cyrielle
- Temps libre et moments de repos
🌙 Soirée
🍽️ Repas du soir au gîte
Au programme selon les envies de chacun(e) :
🎲 Soirée jeux de société
Un moment léger et chaleureux pour rire, échanger et profiter ensemble.
Ou
✨ Atelier auto-massage
Découverte de gestes simples et apaisants pour prendre soin de soi.
☀️ Vendredi 5 juin
8h30 Avant le petit-déjeuner
🎶 Ouverture et harmonisation des chakras en mouvement et en musique ✨
Une séance douce pour éveiller le corps, harmoniser les énergies et commencer la journée en conscience.
9h30 Petit-déjeuner au Gîte
10h – 10h30 Départ pour la balade
Durant cette sortie, Cyrielle proposera une :
☀️ Pause méditation « reconnexion à son soi profond »
Une méditation guidée en semi-hypnose pour se recentrer et se reconnecter à soi.
🥪 Repas du midi
Repas sorti du sac. 🧺🥪
🌿 Après-midi
- Petite balade au village
- Soins et accompagnements avec Cyrielle
- Temps libre
🔮 Tirage Oracle avec Cyrielle
✨ Les accompagnements proposés par Cyrielle✨
Lors des quartiers libres, chacun(e) pourra profiter d’un moment personnel, se reposer, prendre du temps pour soi ou participer aux différents accompagnements proposés.
Cyrielle sera disponible pour :
- Des guidances
- Des échanges autour des 4 accords Toltèques
- Un temps de lecture et de réflexion autour du mieux-être et de l’accord avec soi-même
🌸 Atelier auto-massage
Découverte de gestes simples d’auto-massage :
- Visage
- Mains
- Pieds
🧳 Petit équipement à prévoir 🧳
Afin de profiter pleinement des activités, pensez à apporter :
- Un tapis de yoga, coussin ou serviette pour les séances au gîte
- Une serviette ou un drap de plage pratique et peu encombrant pour la balade et la méditation ☀️
- Une crème hydratante ou une huile de massage adaptée à votre peau
(Cyrielle en apportera également, mais il est préférable que chacun(e) puisse utiliser des produits qui lui conviennent.)
🌿 Les Tarifs : Solidaires et réduits
✅ Participation au séjour : minime environ 50 € : a reconfirmer
✅ Participation qui comprendra : Le logement et tous les repas.
✅ Participation aux soins de cyrielle 10 € tout compris pendant tout le séjour
❣️ Retour en vidéo de l’année précédente ❣️
🌿 Soutenez les futurs séjours de la SOA🌿
La SOA un appel aux dons pour permettre à d’autres patients de vivre cette expérience humaine et apaisante — et pour organiser un nouveau séjour à Lourdes en Septembre.
Chaque don compte : votre soutien, même modeste, peut faire toute la différence.
Merci pour votre générosité et votre engagement à nos côtés
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💜 Ensemble, célébrons ces 5 ans avec sérénité et bienveillance. 💜
Au delà de ce séjour – Pour info 🙂
Un séjour à tarif réduit : pour vous et vos proches aidants hors sejours SOA
🤝 Un engagement pour un hébergement solidaire 🤝
Grâce à Ô Rendez-Vous, un hébergement solidaire est mis en place pour les membres de la SOA :
🌱 Réduction de 10% pour un séjour de 1 à 4 nuits
🌱 Réduction de 20% à partir de 5 nuits
🌱 Un gîte de 4 à 6 personnes mis à disposition (hors mai-septembre)
