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main soutien proche cancer soa association perpignan

❣️🤝 Soutenir un proche atteint du cancer 🤝❣️

Quand on apprend qu’un proche est atteint du cancer, on ne sait pas toujours comment réagir et s’exprimer. Grâce aux témoignages et à la présence des proches des personnes atteintes du cancer, la SOA a pu recueillir de bons conseils.

En voici quelques uns qui peuvent vous aider 😌

Prendre le temps de recueillir la nouvelle pour réagir

Cette annonce peut être douloureuse pour vous aussi. Si les premiers temps, vous ne savez quoi dire, quoi faire, cela est normal. N’hésitez pas à laisser passer un peu de temps, avant de vous manifester.

Soyez franc, dites à votre proche que vous êtes fragilisé, que les mots vous manquent et que vous serez bientôt présent. Il le comprendra et préfèrera votre franchise à des maladresses ou des absences inexpliquées.

Restez authentique, soyez attentionné en essayant de comprendre ce que votre proche ressent mais ne changez pas d’attitude vis-à-vis de lui, il y sera forcément sensible.  

📚 Éviter les comparaisons 📚

La comparaison de votre proche avec une autre de vos connaissances qui est malade (ou vous-même, dans le passé) est tentante, mais rappelez vous que chaque cas est unique et que chaque malade est différent.

Si néanmoins, votre proche vous pose des questions, répondez lui simplement, sans entrer dans les détails anxiogènes. Et surtout, rappelez lui que chacun réagit différemment à la maladie et aux traitements.

👩‍⚕️ Rester positif et se concentrer sur les sources d’information médicales 👩‍⚕️

Seuls les examens pratiqués par les médecins peuvent vous renseigner sur la gravité de la maladie. Si vous avez des interrogations et la possibilité de le faire, prenez rendez-vous avec le médecin, et informez votre proche de votre demande.

Apprendre la maladie d’un proche ou bien recevoir de mauvais résultats d’analyses sont des épreuves difficiles à vivre.

Mais en tant que proche, vous devez garder votre calme et tenter de ne pas montrer vos émotions. Vous devez tenter d’incarner le positif, la confiance en l’avenir !

⚖️ Trouver le bon équilibre ⚖️

En voulant rester positif, ne niez pas pour autant la gravité de la situation et n’infantilisez pas votre proche.

Entre positivité et prise de conscience, il est important d’adapter votre posture à l’état d’esprit de votre proche malade. Respectez ses envies, ses colères, adaptez vous du mieux que vous le pouvez, et adopter une posture bienveillante. 

L’important reste de vous montrer présent et de lui proposer votre aide pour l’assister au moment où il le souhaite.

☀️ Parler d’autres sujets que de la maladie ☀️

C’est un sujet important et préoccupant, mais il faut essayer de le mettre de côté quelques fois ! Veillez à ne pas laisser la maladie occuper tous vos échanges, et continuer à échanger sur des projets, la vie de famille ou la vie sociale.

Pourtant… n’occultez pas non plus d’en parler lorsque vous sentez que votre proche en a grandement besoin. Soyez à l’écoute de ses demandes au moment où il les formule, sans les anticiper.

📅 Prendre du temps avec la personne 📅

Si votre temps le permet, délivrez un maximum de temps à votre proche, tout en étant à l’écoute de ses besoins. Parfois, il préférera parfois s’isoler.

Par contre, si vous manquez de temps, préférez la qualité à la quantité. Fixez une demi-journée ou une journée, de temps en temps, et invitez votre proche à ce qui lui fait plaisir (promenade, shopping, farniente…). Proposez lui ce que vous aviez l’habitude et le plaisir de faire ensemble, avant la maladie.

🗣️ Échanger avec d’autres proches de personnes atteintes du cancer 🗣️

L’accompagnement d’un proche dans son combat contre la maladie peut être une expérience difficile pour vous. Il peut vous être bénéfique de vous libérer en échangeant avec d’autres personnes dans la même situation.

Pour cela des groupes de paroles de proches existent. La SOA est une association ouverte aux personnes atteintes du cancer mais aussi à leurs proches. Vous êtes les bienvenues à nos événements où vous pourrez rencontrer d’autres personnes dans votre situation.

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